Gudrun Kiefer Mediation & Coaching.

Wofür wird Wingwave eingesetzt?

Wingwave-Coaching wird international in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik, Gesundheit und in Künstlerkreisen eingesetzt.

Die Zielgruppe:

Alle im Bildungsbereich Tätigen, insbesondere aber auch Führungskräfte, Manager, Kreative und Sportler, kurzum also alle Personen, die regelmäßig in stressigen Situationen punktgenau Leistung abrufen müssen.

Besonders geeignet ist Wingwave-Coaching:

Bei starkem Leistungsstress: vor Vorstellungsgesprächen, Auftrittsangst, Redeangst, Prüfungsangst usw.

Wingwave hilft sehr schnell und nachhaltig bei verschiedenen Ängsten (Flugangst, Auftrittsangst), körperlichem Stress (z.B. Schlafmangel) oder Stress in sozialen Spannungsfeldern (Ärger mit dem Chef, Kollegen/innen oder mit Kunden). Die innere Balance wird schnell wieder hergestellt und Klienten fühlen sich energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

Bei unverarbeiteten dramatischen Erfahrungen und Konflikten aus der Vergangenheit die noch heute Ihre Leistungsfähigkeit und Lebensfreude beeinträchtigen.

Zur Veränderung von negativen in positive Glaubenssätze

Hier werden leistungseinschränkende Glaubenssätze bewusst gemacht und in so genannte Ressource-Beliefs umgewandelt. Wichtig ist aber auch die Arbeit mit Euphorie-Fallen, die das innere Erleben angreifbar machen. Das Ziel ist eine emotional stabile Basis persönlicher Glaubenssätze, die auch hohen mentalen Belastungen standhalten.

Sie erhalten neue Energie um Ihre Ziele zu verwirklichen (Belief-Coaching)

Ressourcen-Coaching

Es gibt Interventionen zur Kreativitätssteigerung, zur Versöhnung mit dem Selbstbild, für eine überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des Inneren Teams, und für die mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen in Sport oder Business.

Was ist Wingwave-Coaching?

Wingwave ist ein modernes Coachingverfahren, das Elemente aus den folgenden Bereichen kombiniert:

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – eine Methode zur bilateralen Hemisphärenstimulation, bei der schnelle Augenbewegungen (künstliche REM-Phasen), auditive oder taktile Reize eingesetzt werden

• NLP (Neurolinguistisches Programmieren)

• Omura-Ringtest aus der Kinesiologie: zur Findung des genauen Themas und zur Überprüfung der Wirksamkeit der Interventionen, da dieser Test wissenschaftlich erforscht als besonders genau gilt.

Wie funktioniert Wingwave?

Bei hohem Stress kommt es zu einer Blockade beider Gehirnhälften. Ein Konflikt kann jedoch nur bei optimaler Zusammenarbeit beider Gehirnhälften bewältigt werden. Deshalb hat es die Natur so eingerichtet, dass während eines gesunden, natürlichen Schlafes im Rahmen der REM-Phase durch die Augenbewegungen unsere Stresserlebnisse verarbeitet und neue kreative Möglichkeiten zu Problemlösung und Verwirklichung von Lebenszielen gefunden werden. Leider haben die Stressoren inzwischen so zugenommen, dass eine Bewältigung während der Nachtruhe oftmals nicht mehr in vollem Umfang möglich ist. Dazu kommt, dass unruhiger Schlaf und Schlafmittel die wichtige REM-Phase teilweise oder ganz verhindern. Folge hiervon kann sein, dass sich der Mensch ständig unter Druck fühlt und Entspannung kaum noch möglich ist.

Die Intervention in Wingwave simuliert gewissermaßen eine REM-Phase im Wachzustand. Indem der Coach Winkbewegungen mit einer Hand durchführt, denen der Klient mit den Augen folgen soll, wird ein äußerst schneller Verarbeitungsprozess in Gang gesetzt. So werden stecken gebliebene Prozesse zum Laufen gebracht und das in einer Art "Turbo-Geschwindigkeit". Möglicherweise durchläuft der Klient mehr oder weniger dramatische, jedoch gut aushaltbare Gefühlsprozesse, die jedoch in der Regel nicht mehr als eine Minute dauern. Während der Intervention kann es zu erstaunlich weisen Erkenntnissen kommen. Der gesamte Prozess läuft gewissermaßen wie von selbst, während der Coach den Prozess überwacht und nur im Bedarfsfall eingreift. Innerhalb des Coaching werden - den individuellen Bedürfnissen entsprechend - die Wirkungen mit Hilfe von NLP-Methoden vertieft. Nach Abschluss der Intervention fühlen Sie sich erleichtert, manchmal sogar fröhlich und beschwingt. Zuweilen sind Sie dazu noch angenehm müde und entspannt, so dass Sie den Rest des Tages nach Möglichkeit stressfrei und in Ruhe verbringen sollten.